Zeit für: 
Veränderung und Weiterentwicklung?

Begleitung statt Ratschläge – 
Reflexion statt schnelle Lösungen

Ich unterstütze Menschen, Teams und Organisationen dabei, auch bei herausfordernden Themen handlungsfähig zu bleiben und neue Wege zu entdecken. 

Über 20 Jahre Erfahrung in Grenzsituationen – als Pflegekraft, Lehrende, Trainerin, systemische Beraterin. Ich arbeite mit analytischem Blick, bewährten Methoden und authentischer Haltung.
 
Meine Überzeugung: Nachhaltige Veränderung entsteht durch echte Begleitung, nicht durch Ratschläge von außen. Ob Coaching, Teamentwicklung oder Workshop – ich schaffe Räume für Reflexion, neue Perspektiven und tragfähige Lösungen. 

Individuell. Tiefgreifend. Nachhaltig.

Angebote / Leistungen

Einzelcoaching 
Klarheit in beruflichen oder persönlichen Übergangssituationen. 
Reflexionsraum für neue Perspektiven. Stärkung der eigenen Haltung. 
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Teamentwicklung 
Gruppendynamiken verstehen. Kommunikationsmuster aufdecken.  
Gemeinsam tragfähige Arbeitsbeziehungen gestalten. 
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Workshops & Seminare 
Praxisnah, aktivierend, nachhaltig. Zu Themen wie Führung,  mentale Gesundheit, Kommunikation, ethische Dilemmata oder  professionelle Nähe und Distanz. 
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Fachvorträge 
Expertise zu Macht und Ohnmacht im Gesundheitswesen, Diversität und Tabuthemen. 
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Meine Arbeitsweise

Meine Arbeitsweise ist systemisch, praxisnah und wertorientiert. Ich glaube: Nachhaltige Veränderung entsteht durch Begleitung und Reflexion, nicht durch Ratschläge von außen.

Was mich antreibt
Die Freude daran, komplexe Zusammenhänge zu analysieren, Lernen praxisnah zu gestalten und Räume zu schaffen, in denen Entwicklung möglich wird. Über mehr als 20 Jahre habe ich gelernt, dass Menschen ihre besten Lösungen selbst finden – wenn ihnen jemand den richtigen Raum dafür schafft.

Reflexion ist mein Handwerk
Ich glaube nicht an schnelle Tipps. Ich glaube an den Moment, wenn Sie verstehen: „Ah, so bin ich!" oder „So funktioniert das!" Diese Momente entstehen nicht in der Theorie. Sie entstehen im ehrlichen Austausch, durch vertiefende Fragen, echtes Hinschauen und die innere Arbeit, die Sie leisten. Ich begleite Sie dabei, ohne Ihnen vorzuschreiben, wohin die Reise geht.

Mit systemischem Denken
schaue ich nicht nur auf das Problem – ich betrachte Menschen, Teams und Organisationen im Kontext ihrer Beziehungen und Strukturen. Symptome sind Hinweise. Die Lösung liegt oft woanders, als wir zunächst denken. Diese Perspektive eröffnet völlig neue Handlungsmöglichkeiten.

Mit vielfältigen Methoden
arbeite ich flexibel und situativ. Mein Werkzeugkasten ist groß: systemische Fragetechniken, Szenische Bildungsarbeit, Aufstellungsarbeit, aktivierende Formate. Ich nutze das, was gerade passt – nicht das, was ich am liebsten habe. So wird jede Begleitung zu einer maßgeschneiderten Erfahrung.

Auch bei Schwierigem
darf es leichter werden. Krisen, Konflikte, ethische Dilemmata – das sind meine Themen. Ich glaube: Schwierige Situationen brauchen nicht weniger Ernst, sondern mehr Klarheit und eine gute Balance zwischen Professionalität und Herz, zwischen Ernsthaftigkeit und Humor. So schaffe ich einen Raum, in dem das Schwierige angeschaut, durchdacht und bearbeitbar wird. Menschen gehen gestärkt raus – nicht, weil das Problem einfacher geworden ist, sondern weil sie wissen, wie sie damit umgehen.

Was bedeutet das für Sie?

Wenn Sie mit mir arbeiten, passiert etwas Konkretes. 
Es ist nicht abstrakt, es ist spürbar.

Sie entdecken Ihre Ressourcen und Stärken 
Oft wissen wir gar nicht, wie was alles in uns steckt und wer wir sind. Gemeinsam schauen wir hin – und Sie merken, was Sie können. Diese Erkenntnis verändert etwas und Sie fühlen sich weniger hilflos, weniger überfordert. Sie fühlen sich handlungsfähig.

Sie sehen Ihre Situation mit neuen Augen 
Das Problem, das Sie schon seit Monaten mit sich herumtragen? Vielleicht ist es gar nicht das Hauptproblem. Vielleicht liegt die Lösung ganz woanders. Diese neuen Perspektiven entstehen im Gespräch, in der Reflexion – und plötzlich ist ein Weg da, den Sie vorher nicht gesehen haben.

Sie finden Lösungen, die sich richtig anfühlen 
Ich helfe Ihnen nicht, das zu tun, was Sie "müssten". Ich helfe Ihnen, das zu tun, das zu Ihnen passt und sich stimmig anfühlt. Das ist der Unterschied zwischen einer Lösung, die Sie durchziehen – und einer, die Sie wirklich gehen wollen.

Sie bleiben handlungsfähig, auch im Schwierigen 
Nicht, weil es leicht wird. Sondern weil Sie lernen, wie Sie damit umgehen. Mit diesem Wissen und der Haltung gehen Sie anders durch Ihr Leben – ruhiger, klarer, gestärkter.

Das ist mein Versprechen: 
Sie verlassen unsere Zusammenarbeit nicht mit oberflächlichen Tipps. Sie verlassen sie mit echten Veränderungen und Weiterentwicklung. 

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!

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