Das hängt ganz davon ab, was Sie brauchen. Bei einem Einzelcoaching beginnen wir mit einem kostenlosen Vorgespräch, in dem ich verstehe, worum es geht und wie ich Sie unterstützen kann. Dann vereinbaren wir regelmäßige Termine (pro Termin 90 min) – in einem Abstand und in der Dauer, die passend für Sie sind. Bei Teamentwicklung oder Workshops analysiere ich zunächst Ihre Situation, konzipiere dann ein passendes Format und führe es durch – mit Reflexion und Nachbereitung. Bei Organisationsberatung ist es ähnlich: Analyse, Strategieentwicklung und dann schrittweise Umsetzung.
Ich arbeite flexibel – je nachdem, was für Sie passt. Einzelcoachings finden sowohl online als auch in Präsenz statt, was sehr gut funktioniert. Workshops und Teamentwicklung sind in Präsenz am wirksamsten, aber auch hybrid möglich. Lassen Sie uns abklären, was für Ihre Situation am besten ist.
Das ist unterschiedlich und wird gemeinsam entschieden. Ein Einzelcoaching kann zwischen 3 und 10 Sitzungen dauern, ein Teamentwicklungsprozess zwischen 1 und 4 Tagen oder verteilt auf mehrere Module. Wichtig ist mir: Nachhaltigkeit statt Schnelligkeit.
Ich arbeite systemisch – das bedeutet, ich schau nicht nur auf das Problem, sondern auf die Zusammenhänge drumherum. Ich stelle Fragen, statt Lösungen zu geben. Und ich bin darin konsequent: Echte Veränderung braucht Reflexion und Zeit. Außerdem habe ich über 20 Jahre Erfahrung in sehr anspruchsvollen Situationen – das macht meine Arbeit praxisnah und nicht theoretisch.
Völlig vertraulich. Alles, was Sie mir mitteilen, bleibt zwischen uns – das ist nicht nur eine Frage der Ethik, sondern auch die Grundlage, damit Sie sich trauen, offen zu sprechen. Nur in Gefährdungssituationen bin ich verpflichtet, das Vertrauen zu übertreten, aber das ist sehr selten.Muss ich vorher schon wissen, was ich will?Nein, absolut nicht. Viele Menschen kommen zu mir, weil sie merken, dass etwas nicht stimmt, aber noch nicht genau wissen, was. Im ersten Gespräch schauen wir gemeinsam hin – und oft wird erst da klar, worum es wirklich geht. Das ist völlig normal.
Idealerweise zwischen 5 und 20 Personen. Bei kleineren Teams kann ich auch ad-hoc unterstützen, bei sehr großen Gruppen entwickeln wir ein Stufenkonzept – erst mit Leitungsteam, dann mit verschiedenen Subgruppen. Gerne spreche ich mit Ihnen ab, was für Ihr Team passt.
Menschen, die vor wichtigen Übergängen stehen – beruflich oder privat. Menschen, die mit Belastung oder Burnout-Symptomen kämpfen. Menschen, die Klarheit über ihre nächsten Schritte suchen. Menschen, die eine schwierige Situation verarbeiten müssen. Und Menschen, die einfach merken: Ich brauche da Unterstützung.
Ja, das funktioniert – aber mit anderen Methoden als vor Ort. Ich nutze dann digitale Formate, virtuelle Aufstellungsarbeit und viel Interaktion über Breakout-Rooms. Vor Ort ist es intensiver, aber online ist es definitiv möglich.Was, wenn es im Team sehr angespannt ist?Dann ist Teamentwicklung besonders wichtig und wirksam. Manchmal braucht es aber auch einen vorlaufenden Prozess mit der Leitung oder einzelnen Sessionen mit kritischen Personen. Gerne schaue ich das mit Ihnen vorab an. Zudem bietet sich immer die Möglichkeit, mit einer weiteren Trainerin/Mediatorin aus meinem Netzwerk Ihr Team im Tandem zu begleiten.
Ja, gerne. Das erste Vorgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir schauen, ob die Chemie passt und wie ich Sie unterstützen kann. So können Sie mich kennenlernen, ohne sich zu verpflichten.
Das ist unterschiedlich. Ein eintägiger Workshop kann bereits viel bewegen. Intensivere Prozesse laufen über mehrere Monate mit Zwischen-Reflexionen. Ich empfehle oft: Eintägiger Workshop plus 1-2 Follow-up-Termine nach 6 und 12 Wochen, um die Veränderungen zu verankern.
Zwischen 8 und 25 Personen. So ist die Gruppe überschaubar, aber es gibt genug Austausch und verschiedene Perspektiven. Kleinere Gruppen funktionieren auch, größere Gruppen können aufgesplittet werden.
Ja, sehr gerne. Das ist sogar optimal, weil ich dann die spezifischen Herausforderungen Ihrer Institution kenne und passgenau arbeite. Ich besuche Sie in Ihrer Einrichtung und gestalte den Raum dort.Wie bereite ich einen Workshop vor?Gerne spreche ich vorher mit Ihnen – welche Ziele hat der Workshop? Wer nimmt teil? Welche Herausforderungen gibt es konkret? Dann entwickle ich ein maßgeschneidertes Programm. Teilnehmende brauchen nicht vorher etwas zu machen – sie sollen offen und neugierig kommen.
Das ist kein Problem. Ich arbeite genauso mit kleineren Gruppen (mind. 3 Personen) – dann ist der Austausch sogar intensiver.
Hauptsächlich mit Organisationen im Gesundheitswesen, in der Bildung und in sozialen Einrichtungen. Aber meine systemischen Methoden sind universell einsetzbar – ich habe auch mit Führungsteams in Wirtschaftsunternehmen gearbeitet. Wichtig ist: Eine Kultur der Reflexion und Offenheit.
Absolut. Ich arbeite oft mit Organisationen zusammen, um gemeinsam ein passendes Curriculum zu entwickeln. Das kann z.B. eine 3-teilige Workshopreihe zu „Führung und Haltung" sein oder ein Blended-Learning-Format mit Online- und Präsenzelementen. Lassen Sie uns zusammen schauen, was Ihre Organisation braucht.
Nein, das ist ein wichtiger Unterschied. Szenische Arbeit in meinem Kontext ist eine Lernmethode, keine Therapie. Sie nutzt Rollen und Szenen, um komplexe Situationen greifbar zu machen und neue Perspektiven zu ermöglichen. Es ist sehr wirksam, aber immer im pädagogischen oder organisationalen Kontext.
Nein, überhaupt nicht. Viele Menschen sind am Anfang skeptisch – aber dann erleben sie: Rollenspiel ist nicht Theater. Es geht nicht um Performance, sondern darum, in eine Situation zu schlüpfen und zu erleben, wie sich das anfühlt. Das kann jeder Mensch.
Ehrlich? Online ist sie weniger wirksam als vor Ort, aber es gibt digitale Varianten: Virtuelle Aufstellungen, Storytelling mit Rollen, etc. Für volle Wirkung empfehle ich aber Präsenz.
Schreiben Sie mir eine Email oder nutzen Sie das Kontaktformular. Ich antworte schnell und wir vereinbaren ein unverbindliches Vorgespräch. So lernen wir uns kennen und ich kann Ihnen ein passendes Angebot machen.
Das kommt auf meine Auslastung an. Akut-Anliegen oder Workshops mit zeitnahem Datum sind manchmal möglich – fragen Sie einfach nach.
Gerne. Schreiben Sie mir, was Ihnen im Kopf herumschwirrt – ich beantworte gerne erste Fragen und schaue dann zusammen mit Ihnen, wie wir vorangehen.
Für Privatpersonen biete ich Einzelcoachings zu transparenten Konditionen an. Mir ist wichtig, dass Unterstützung gut in Ihr Leben und Ihre finanzielle Situation passt.
Einzelcoaching für Privatpersonen
– Honorar: 130 Euro pro Stunde (60 Minuten)
– Die genaue Höhe richtet sich nach Dauer, Häufigkeit und Ihrem Anliegen.
Im unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen für Sie stimmig und leistbar ist. Wenn Ihre finanziellen Möglichkeiten begrenzt sind, können wir im Einzelfall ein angepasstes Honorar vereinbaren, sofern der Rahmen für beide Seiten stimmig bleibt.
Für Organisationen
Für Teams, Leitungen und Organisationen arbeite ich in der Regel mit Honoraren, die sich an Umfang, Verantwortung und Komplexität des Auftrags orientieren.
Workshops, Teamentwicklung und Führungskräfteformate
– Stundensatz: ab 180 Euro
– Tagessatz: ab 1.500 Euro (zzgl. ggf. Reise- und Übernachtungskosten)
Größere oder längerfristige Projekte kalkuliere ich individuell. Dabei finden wir ein faires Angebot, das sowohl Ihren Rahmenbedingungen als auch der Qualität der Arbeit gerecht wird.
Als systemische Beraterin (M.A., SG-zertifiziert) arbeite ich auf Grundlage klarer, fairer Honorare und zugleich mit Blick auf Ihre Möglichkeiten. Im ersten Gespräch klären wir offen, was Sie brauchen – inhaltlich und finanziell.